Diferencie : gordura saturada de gordura insaturada .
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saturada:faz bem para o nosso corpo pois ela pode ser usada como fonte de energia
gordura insaturada resumindo ela pode prejudicar a saúde e levar a morte eu acho
gordura insaturada resumindo ela pode prejudicar a saúde e levar a morte eu acho
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Gordura Insaturada: A gordura insaturada é agordura de origem vegetal e encontrada em azeite de oliva, óleo de milho e canola, castanha do Pará, amêndoa, salmão, sementes de linhaça, abacate etc A gordura insaturada: não traz tanto mal como a gordura saturada quando consumida corretamente.
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