Ed. Física, perguntado por caroline8399, 10 meses atrás

diferença entre os tipos de aquecimento​

Soluções para a tarefa

Respondido por kellybarboosa01
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Resposta:

A diferença entre alongamento e aquecimento

Alongar e aquecer não apenas são práticas diferentes, como também apresentam diferentes funções. ... O aquecimento é uma preparação para os exercícios mais intensos e longos, ele lubrifica articulações e aumenta a irrigação sanguínea

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