diferença entre exercícios físicos e atividades físicas?
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Resposta:
ATIVIDADE FÍSICA: é qualquer movimento feito pela mosculatura que resulta em gasto energético
EXERCÍCIOS FÍSICO: são sistematizados com sequência de movimento para alcançar um objetivo geralmente está ligado a saúde ou estética
Explicação:
espero ter ajudado
bons estudos
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