Ed. Física, perguntado por milenacrisfp95kia, 8 meses atrás

Diferença entre atividade física x exercício físico

Soluções para a tarefa

Respondido por EstudanteEficiente

Atividade Física são as nossas movimentações que gastam/usam nossa energia(correr, andar, dançar), já Exercício Físico são as nossas movimentações que além de gastarem energia, traz uma melhor aptidão física, proporcionam uma saúde melhor e além de estética(musculação, futebol, natação).

Respondido por randomcat09

Resposta:

Atividade física- É qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos- São atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

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