Question

Diferença entre atividade física X Execício Físico?

Me ajudem Por favor! ❤️​

Answer 1

Resposta:

,-, não sei como te ajudar Sorry

Answer 2

Resposta:

atividades físicas: toda e qualquer atividade humana baseada no movimento do corpo e em gasto de energia por exemplo subir escadas

exercícios físicos: atividades físicas que possuem um planejamento, repetições,regras bem definidas e muitas vezes um local próprio para sua prática po exemplo musculação

Explicação:

espero ter ajudado boa sorte ❤