diferença entre atividade fisica e exercicio fisico? me ajudeeem por favor!
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Atividade física pode ser entendida como todo movimento que tenha gasto calórico superior ao normal para aquela atividade, como caminhar.
Exercício físico é entendido como o conjunto sistematizado de movimentos, seja organizado em sequências ou séries, por exemplo.
Exercício físico é entendido como o conjunto sistematizado de movimentos, seja organizado em sequências ou séries, por exemplo.
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