Question

diferença entre atividade física e exercício, EXCETO

correr para alcançar o ônibus é uma atividade física, enquanto realizar uma corrida em uma esteira é um exercício físico

Carregar as sacolas do supermercado é uma atividade física, enquanto praticar levantamento de peso é um exercício

Fazer musculação é uma atividade física, enquanto carregar os móveis é um exercício

EU PRECISO DISSO agora mesmoooo​

Answer 1

Resposta:

a alternativa incorreta é a

"c"

Explicação:

Atividade física é a ação que se baseia na utilização dos músculos e nos movimentos do corpo para a execução de uma tarefa. Tarefas comuns do dia a dia, como subir ou descer escadas, escovar os dentes e varrer a casa podem ser classificadas como atividades físicas.

Um exercício físico é toda atividade física sistematizada, com objetivo específico, com repetição e com um tempo determinado. O exercício físico proporciona o aumento das aptidões físicas e atléticas.