Dietas da moda para perda de peso, como as hipolipídicas, podem trazer sérias consequências ao organismo humano como a deficiência de vitaminas como A, D, E e K, pois tais vitaminas são:
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Todas essas vitaminas são lipossolúveis.
Vitamina A: Importante para o crescimento, visão, desenvolvimento da pele e imunidade.
Vitamina D: E essencial para o metabolismo dos ossos, ajudando na prevenção de patologias osteas .
Vitamina E: Vitamina anti-oxidante, excelente para a defesa do corpo contra radicais livres.
Vitamina K: Essa vitamina ajuda na coagulação sanguínea, o seu baixo consumo tem por consequência a coagulação do sangue.
Estud.Farm. H.Santos
Vitamina A: Importante para o crescimento, visão, desenvolvimento da pele e imunidade.
Vitamina D: E essencial para o metabolismo dos ossos, ajudando na prevenção de patologias osteas .
Vitamina E: Vitamina anti-oxidante, excelente para a defesa do corpo contra radicais livres.
Vitamina K: Essa vitamina ajuda na coagulação sanguínea, o seu baixo consumo tem por consequência a coagulação do sangue.
Estud.Farm. H.Santos
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