dicas preservar a saúde mental dos adolescentes
shinobu0:
1 – Crie uma rotina, mas sem cobranças excessivas: estabelecer horários para alimentação, estudo e outras atividades diárias é importante para garantir o bem-estar do adolescente. Dessa forma, ele se sente mais seguro.
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Explicação:
Ouça seu filho, disponibilize tempo para realizarem atividades juntos, como cozinhar, assistir uma série, um filme ou conversar sobre algum assunto que ele goste. Compartilhem sentimentos, mostre preocupação com o adolescente e evite deixá-lo se isolar demais dentro de casa
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