Question

dicad de autocuidado fisico

responda em inglês e em
português ​

Answer 1

1 - Alimente-se bem

2- Faça uma atividade física regularmente

3 - Reserve um momento só para você

4- Faça uma lista dos seus objetivos.

5 - Encontre um hobby

6 - Fale com alguém

7 - Ajude alguém

8- Tome água.

1 - Eat well

2- Do physical activity regularly

3 - Book a moment just for you

4- Make a list of your goals.

5 - Find a hobby

6 - Talk to someone

7 - Help someone

8- To1 - Eat well

2- Do physical activity regularly

3 - Book a moment just for you

4- Make a list of your goals.

5 - Find a hobby

6 - Talk to someone

7 - Help someone

8-drink water