Question

dias consecutivos trabalhando em um único grupo muscular pode ser prejudicial?
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Answer 1

Resposta:

sim.

Explicação:

no inicio você sempre sera prejudicado pois o seu corpo não vai esta preparado para fazer isso todo dia, mas apos um tempo o seu corpo se adaptara com o que você faz então já não ira prejudicar tanto como antes.

oi meu chapa, espero ter ajudado.

(。・ω・。)༼ つ ◕_◕ ༽つ*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ