Question

Diante do exposto e do estudado na disciplina Medidas e Avaliação, podemos afirmar que crianças e adolescentes devem praticar pelo menos quanto tempo de atividade física?

Assinale a alternativa correta:



a.
Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana
b.
Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 30 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na sema
c.
Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana


d.
Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 120 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana
e.
Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 60 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana

Answer 1

Resposta: letra e

Explicação: Diante dessas constatações, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabelece

que crianças e adolescentes devem participar de brincadeiras, jogos, esportes, educação

física e atividades que envolvam recreação e locomoção, com a família, amigos e colegas.

Assim, os mesmos devem praticar, pelo menos, 60 minutos de atividades físicas diárias,

sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos

esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana (WHO, 2020).