diante deste quadro que estamos enfrentando de isolamento social O que podemos fazer para amenizar o quadro de sedentarismo?
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Fazer atividades domésticas ajuda bastante,praticar atividade física em um bom espaço dentro de sua casa.se você mora em condomínio dar voltas na piscina também pode ajudar!
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Fazer esportes domésticos
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