Question

diante da temática apresentada por meio dos vídeos Construa um texto descrevendo sua visão sobre a educação física e importância para a vida saúde socialização cultura Esporte e etc e Porque é importante estudar educação física na escola?

Answer 1

Resposta:

Adquire aptidão física;

Fortalece os músculos;

Fortalece as articulações;

Melhora a postura;

Restabelece o peso corporal em conjunto com uma alimentação equilibrada e saudável;

Adquire saúde cardiovascular;

Melhora o sono;

Evita algumas doenças como diabetes, hipertensão arterial, colesterol alto e ansiedade.