Ed. Física, perguntado por mariazinha3478, 7 meses atrás

dia definição de capacidades físicas de flexibilidade e resistência?

Soluções para a tarefa

Respondido por mmayabeatriz

Resposta:

Resistência: é a capacidade de sustentar e manter o esforço físico em um grande espaço de tempo. Força: é a capacidade de triunfar uma determinada resistência por meio da ação muscular. Flexibilidade: é a habilidade de realizar movimentos na maior amplitude possível. Agilidade: é a capacidade de mudar de direção rapidamente.

Explicação:

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