Devemos escolher nossa dieta apenas pensando nas calorias
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nao,devemos tambem analisar as nossaa necessidades de carboidratos e vitaminas,é importamte ter uma dieta saudavel e balanceada comendo de tudo um pouco com moderaçao,sem esquecer de caprichar nas frutas e legumes.
;-)
;-)
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2
nao agente tem que pensar em tudo
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