Dessa forma, atividade física é definida como:( ) Toda atividade produzida pelo músculo esquelético acima dos níveis de repouso;( ) Atividades mínimas necessárias para se viver e manter-se ativo.
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Resposta:
olha na minha opinião é a resposta: atividades mínimas necessárias para viver e manter-se ativo
Explicação:
pois não precisa fazer muitas coisas, apenas se movimentar saudavelmente, na minha opinião isso já ajuda muito
espero ter ajudado ;)
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