Desenvolva um texto a partir da reflexão sobre a relação do equilíbrio entre o corpo e a mente
Soluções para a tarefa
Podemos dizer sem sobra de dúvidas que nossa performance não está baseada apenas na nossa saúde corporal, pois ainda que nosso corpo esteja em perfeito funcionamento, se nossa mente não estiver alinhada com as motivações de metas e objetivos não conseguimos obter êxito algum.
A questão da mente é muito complexa, pois na mente temos anseios sociais, afetivos e profissionais, quando combinamos isso ao nosso mundo pós moderno de imediatismo temos um grande choque, pois queremos tudo as presas, queremos ver a vida resolvida em um ano e muita das vezes não funciona assim de modo, que precisamos viver no nosso tempo com base no amor próprio para que i assim possamos ter uma boa saúde mental.
Com o equilíbrio entre corpo e alma podemos enfim conseguir viver uma vida harmônica, que independe de circunstâncias externas, pois nossas bases interiores estão firmes e solidas.