Question

Desde o ponto de vista fisiológico, tem sido sugerido que: 1º) os lipídeos intramiocelulares são uma fonte de energia porque 2º) este tipo de lipídeos decresce durante o exercício prolongado e do mesmo modo que o glicogênio , aumentam durante o treinamento. Sobre as duas afirmativas, é correto dizer que:

R: As duas são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa da primeira.

Answer 1

As duas são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa da primeira.

Answer 2

Os lipídios intramiocelulares são mais facilmente quebrados para gerar energia durante os exercícios, da mesma forma que acontece com o glicogênio (ambas estão corretas e se justificam).

E como acontece a queima dos lipídios dos adipócitos?

Esses lipídios são quebrados no longo prazo a partir da demanda por lipídios para gerar energia através de adaptações.

A queima desses lipídios não acontece durante o exercício, mas sim durante o resto do tempo em que o corpo está em déficit calórico moderado, se o déficit for muito grande as proteínas dos músculos também podem ser usadas para gerar energia.

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