Question

Desde o inicio da pandemia, temos visto indicação da prática de atividade física como meio de aumentar a imunidade. Além deste benefício, as atividades físicas regulares também promovem: 

Maior capacidade cardiorrespiratória e resistência
Controle da pressão arterial
Melhoria na postura
Ossos, articulações e músculos mais fortes e sadios
Diminuição dos sintomas de estresse, ansiedade e depressão
Redução do risco de infarto e outras doenças cardíacas
Diminuição do colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos e eleva o colesterol bom (HDL)​

Answer 1

Resposta:

hsjhsvsvsbghavsgsvhshshhwhwhshs