descreve como se luta jiu-jitsu se utiliza ou não alguma arma ou instrumento indique Onde se pratica qual roupa se usa esse é de coletivo ou individual
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Existem vários movimentos que podem ser usados na luta de Jiu-jitsu, os mais conhecidos são passagem de guarda, joelho na barriga, pegada de costas, queda, raspagem e montada.
A passagem de guarda é um movimento que corresponde a ação do lutador que está por cima transpor as persas do adversário. Ele poderá manter o controle transversal ou longitudinal do oponente, que deve estar de lado ou de costas para o solo. Para alcançar a pontuação é necessário permanecer com a posição por três segundos.
O joelho na barriga é outro movimento comum no Jiu-jitsu. Acontece quando o atleta fica por cima do oponente e posiciona os joelhos no peito, nas costelas ou sobre a barriga desse último com o objetivo de detê-lo. Ao passar os três segundos, o lutador conquista os pontos.
Já a pegada de costas é uma ação que consiste no domínio do lutador sobre as costas do oponente. Ele deve posicionar os calcanhares na parte interna das coxas do adversário, sem deixar os pés cruzados. É necessário ainda imobilizar um dos braços do oponente e mantê-lo imobilizado por três segundos para garantir os pontos.
É utilizado também nesse esporte o movimento denominado de projeção, mais conhecido como queda. Essa agilidade tem como intuito desequilibrar o adversário para trazê-lo ao solo. O oponente pode ser finalizado ao cair de costas, sentado ou de lado. É necessário também manter a posição por três segundos.
Há ainda o movimento intitulado de raspagem que ocorre quando o atleta está posicionado por baixo do oponente na guarda ou meia-guarda, e ele consegue inverter de lugar para a parte de cima. Portanto, o atleta inverte de posição com o oponente e o deixa por baixo.
O que é a montada?
Um dos movimentos também mais utilizados no Jiu-jistu é a montada. Essa ação, por sua vez, ocorre no instante em que o atleta fica por cima do oponente e senta sobre o tronco dele. O lutador fica com os dois joelhos (ou pelo menos um) fixado no solo e o pé virado para a cabeça do adversário. No movimento da montada o braço do oponente também precisa ficar preso por uma das pernas do defensor.
Atualmente a montada está classificada por sete posições que são:
• Montada pelas costas: o atleta nessa posição fica sentado nas costas do adversário. Portanto, o oponente fica de bruços para o solo;
• Montada técnica: corresponde ao posicionamento em que o lutador fica montado no oponente com um dos joelhos e um dos pés no solo;
• Montada clássica: diz respeito a posição em que o atleta fica montado no oponente;
• Montada com um braço preso: o atleta bloqueia o movimento do braço do adversário com uma das pernas;
• Montada sem os pés no chão: esse movimento ocorre quando o lutador monta no oponente sem que os pés fixem no solo;
• Montada lateral: esse movimento ocorre quando o oponente fica de lado no solo e o defensor montado nele.
♡Espero ter ajudado, bons estudos.♡
Ass:Manu☆