Descreva uma experiência onde o ar oferece resistência
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Descreva uma experiência onde o ar oferece resistência?
É definida pela habilidade do grupo de músculos exercer um esforço submáximo por um extenso período. Força de resistência pode ser atingida por ambas as contrações, sustentadas (estática) e repetidas (dinâmica). Um programa de exercícios com pesos é o caminho mais eficiente para obter capacidade muscular.
Explicação:
Perguntas interessantes