descreva três mudanças que a atividade física pode provocar em nosso organismo
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Resposta:
Ao se exercitar, o cérebro começa a trabalhar, produzindo milhares de reações químicas. A atividade produz não apenas queima de gordura e aumento da musculatura, mas também ajuda todo o processo de atenção e concentração, que se prolonga além do tempo em que estamos treinando.
arthur20040:
muito obrigado gente
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Resposta:
Olá! Tudo bem?
Aumento de massa magra, emagrecimento, baixa o hormônio de estresse.
Explicação:
A prática de atividades e exercícios físicos são as coisas mais indicadas pela medicina, pois além de melhorar a estética corporal, melhora também a saúde física e mental, previnindo a obesidade, diabetes, a depressão e vários outros problemas.
Espero ter ajudado!
Att: TalitaSilva.
muito obrigado
pr nada
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