descreva sua sensação ao vivenciar a atividade física
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a atividade física é essencial para todos né, melhora nossa saúde, respiração, nos tira da zona de conforto
p mim ela da uma sensação de uma vida mais saudável, leve, sempre que término minhas voltas matinais eu sinto um bem estar enorme, eu fico mais leve e bem humorada
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