descreva quais os principais benefícios da atividade física
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Resposta:
->Beneficios da atividade física:
•Melhora a circulação
•menor riscos de doenças
•Reduz e controla diabetes
•Melhora bem estar Físico e mental
•Ajuda a controlar o peso
•Mantém os músculos saudáveis
•Reduz o rico de pressão alta
Explicação:
Espero ter ajudado♡
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