Ed. Física, perguntado por evelynvitoriaf82, 6 meses atrás

descreva quais exercícios atuam diretamente na prevenção de doenças cardíacas?

Soluções para a tarefa

Respondido por fusckmen

Qualquer atividade física é positiva para o coração. Assim, é recomendada a prática de exercícios aeróbicos (caminhar, correr, pedalar, nadar), treinamentos de resistência ou força (musculação) e exercícios de alongamento.

Respondido por gomesthalytaruiva

Resposta:

As atividades físicas mais benéficas para os doentes cardiovasculares são os exercícios aeróbios. Caminhar, correr, andar de bicicleta e nadar são alguns exemplos desse tipo de atividade.

Explicação:

espero ter ajudado, bons estudos! <3

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