descreva oq é:
1- exércio físico ?
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Resposta:
O exercício físico é definido como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gosto energético maior que os níveis de repouso.
Vale tudo: andar, dançar, passear com o cachorro, fazer compras a pé, subir e descer escadas, enfim, levar uma vida mais ativa.
Explicação:
Espero ter ajudado!!!
Bons Estudos <3
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