Question

descreva oq é:
1- exércio físico ?​

Answer 1

Resposta:

O exercício físico é definido como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gosto energético maior que os níveis de repouso.

Vale tudo: andar, dançar, passear com o cachorro, fazer compras a pé, subir e descer escadas, enfim, levar uma vida mais ativa.

Explicação:

Espero ter ajudado!!!

Bons Estudos <3