Descreva o seguinte fundamento do vôlei:a)Defesa/Manchete
Nobru141407:
Oii maria
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Resposta:
A manchete é um movimento de defesa e é a principal ação realizada pelo jogador líbero.
Explicação:
A manchete é uma forma de tocar a bola com o antebraço. Para realizar essa ação, o jogador acerta a bola de baixo para cima, com os braços estendidos, as mãos unidas e as pernas flexionadas. É uma técnica utilizada para a realização de uma recepção, de um levantamento e também para defender bolas baixas.
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