Descreva em seu caderno ou conceito das capacidades físicas agilidade forças resistências velocidade e flexibilidade
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Resposta:
força: é a capacidade de triunfar uma determinada resistência por meio da ação muscular: flexibilidade: é a habilidade de realizar movimentos na maior amplitude possível; agilidade: é a capacidade de mudar de direção rapidamente.
Explicação:
espero ter ajudado.
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