Ed. Física, perguntado por Rafyrasousa1, 1 ano atrás

Descreva de maneira resumida cada um dos requisitos indispensáveis para o bom desempenho esportivo.

Soluções para a tarefa

Respondido por nanafagundess
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Uma alimentação saudável, um treino muscular (academia especializada no esporte), treinos regulares e boas noites de sono.
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