Descreva como funciona o Balanço Calórico! *
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hj sabesNmzbs no shsfNs no zus znzgnzvzjz no zj tá muitod se mi rdre me nu obg
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nvzjfsjfskh lhclhc
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Balanço calórico é a diferença entre a energia que consumimos e a que gastamos. A energia consumida é basicamente o que comemos, já a energia gasta é a soma de três componentes: taxa metabólica basal, efeito térmico dos alimentos e atividade física.
espero que tenha ajudado :)
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