Question

descreva como devemos usar a mochila d fazer forma correta para não ocasionar problema em nossa coluna​

Answer 1

Resposta:

Para evitar lesões ao usar mochila, deve-se:

1-Utilizar sempre ambas as tiras dos ombros,

2-Tencionar as tiras para que a mochila fique bem junto ao corpo e aproximadamente 5 cm acima da linha da cintura,

3-Não exceder o peso da mochila em 10 a 20% do peso corporal da criança,

Explicação:

espero ter ajudado <3