Question

descreva as regras de basicas de higiene pessoal que uma pessoa deve seguir

Answer 1

1. Mantenha a pele seca
2. Cuide de seus dentes
3. Mantenha os cabelos sempre limpos
4. Cuide bem das suas roupas
5. Cuidado com odores de axilas e pés
6. Cuide das mãos e dos pés

Answer 2

lavar bem as mãos principalmente antes e depois das refeições,normalmente so lavamos as mãos depois de usar o banheiro,saiba que o correto é lavar antes e 
de depois utilizar.ao lavar as mãos certifique que esta lavando corretamente, não somente entre os dedos mais também debaixo das unhas,quanto mais espuma melhor..
mantenha seu corpo limpo:tomando banho todos os dias e lavando seus cabelos pelo menos 3 ou 4 vezes por semana.
lava bem suas partes genitais ,axilas e dobras da pele todos os dias.a preferencia de sabonete seria um sabonete hidratante,enxague com água corrente e apos seque-se bem.
cuidados também com a sua boca:escove seus dentes apos todas as refeições com uma escova de cerdas macias,pasta dental com flúor e apos escovar os dentes passar fio dental é ideal.consulte seu dentista a cada 6 meses.
cuide das suas unhas:mantenha suas unhas bem cortadas e lixadas,limpe debaixo das unhas todos os dias.
outras dicas:Mantenha seus pés limpos, secos e use sempre meias limpas.
use creme hidratante para manter a pele frescas e hidratadas.
consulte um medico sempre que puder.e etc..