Descreva as fases do Salto Triplo do Atletismo:
Corrida de impulsão:
Impulsão:
Vôo:
Queda:
Alguém parajudar por favor!!
Soluções para a tarefa
Resposta:
Corrida de aproximação: fase em que o atleta adquire velocidade para impulsionar o salto. Ao mesmo tempo, também deve coordenar suas passadas para que pise no espaço correto da tábua e não queime o salto.
Impulsão: corresponde ao momento de impulsão para o salto. Nessa fase, o atleta busca manter a velocidade horizontal decorrente da corrida e adquirir, também, velocidade vertical. Com isso, o salto é realizado em movimento angular parabólico que potencializa a distância saltada.
Voo (flutuação): essa fase define o estilo do salto, pois nela os atletas realizam técnicas complementares para aumentar a distância saltada. Entre os estilos estão, principalmente, os saltos grupado, arco e com passadas no ar, sendo este o de execução mais complexa. Também ocorre, nessa fase, a preparação para a queda.
Queda: parte final do salto, em que o atleta aterrissa ainda buscando a maior eficiência do movimento. Nessa fase, portanto, deve-se projetar o corpo para frente, de modo favorecer que os pés toquem o solo na posição mais distante possível.
Explicação:
Marca como melhor resposta por favor!!! :)