Question

descreva a importância de exercício para os ossos​

Answer 1

Resposta:

Exercitar-se traz como um dos benefícios para os músculos e ossos o fortalecimento da musculatura, que resulta em maior sustentação dos ossos e podem aumentar a lubrificação das cartilagens, melhorando o desempenho das articulações e, consequentemente, reduzindo esse tipo de dor.

Explicação:

Melhor Resposta por favor!