descreva a execuçao do hopserlauf:
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Resposta:
execução: elevar o calcanhar alternadamente sem tirar os pés do chão(parado e em movimento), mais movimento lateral dos braços. ✔️ Hopserlauf: ... execução: elevar pernas e braços alternadamente dando um pequeno salto a cada elevação. Pode ser feito parado ou em deslocamento.
Explicação:
Espero ter ajudado ÙwÚ Ù3Ú ÙoÚ
me dá melhor resposta por favor preciso muito
,-,
Perguntas interessantes
objetivo: melhorar a postura do quadril;
execução: elevar pernas e braços alternadamente dando um pequeno salto a cada elevação. Pode ser feito parado ou em deslocamento.