Descreva 3 jogadas de ataques e 3 jogadas de defesa no basquete
Me ajudem pfvv
Soluções para a tarefa
1-Sistema de defesa com marcação individual
2-Sistema de defesa com marcação por zona
3-Sistema de defesa com marcação mista
1-A marcação individual no basquete é utilizada quando um jogador de defesa marca “homem a homem” um atleta da equipe adversária. Ou seja, cada defensor deve acompanhar especificamente um jogador do time que tem a posse de bola.
O objetivo da marcação individual é que cada defensor impeça o atacante de pontuar. Contudo, é válido destacar que esse trabalho continua sendo coletivo, para garantir que a equipe consiga neutralizar o adversário mesmo quando as movimentações em quadra provocarem trocas na marcação.
2-Enquanto na marcação individual cada jogador se responsabiliza por acompanhar um adversário, na marcação por zona os atletas são responsáveis por defender uma área (ou zona) da quadra.
Como vantagens, a marcação por zona no basquete:
diminui o desgaste físico;
impede infiltrações;
melhora o posicionamento para o rebote defensivo;
mantém a equipe preparada para puxar um contra-ataque após o rebote.
Em contrapartida, a marcação por zona permite uma vulnerabilidade defensiva se a equipe que tem a posse de bola se posicionar de uma forma que explore espaços abertos na quadra. Isso pode ser feito com a concentração de mais jogadores nas zonas onde houver menos defensores.
3-A defesa mista no basquete usa, simultaneamente, características tanto da defesa individual quanto da marcação por zona. Normalmente, é utilizada quando a equipe adversária tem um desnível entre o potencial de pontuação de seus jogadores.
Dessa forma, os adversários que pontuam mais são marcados individualmente. Já os demais são defendidos por zona.
Há quatro modelos mais comuns de marcação mista no basquete.
Marcação mista Box One
Marcação mista Diamond One
Marcação mista Triangule Two
Marcação mista Match-up
Em um ataque no basquete, há três situações que devem ser observadas:
1-Manter a posse de bola o máximo possível dentro dos 24 segundos permitidos pela regra;
2-Desequilibrar a defesa adversária;
3-Finalizar a jogada de ataque com precisão.
Na missão de converter mais cestas, há diferentes posicionamentos que podem ajudar uma equipe a superar a marcação adversária.
1-Sistema ofensivo contra marcação individual
Para superar uma marcação individual no basquete, devem ser exploradas as habilidades individuais de cada jogador de ataque. Contudo, os treinadores devem preparar movimentações que ajudem a equipe a criar espaços e a desequilibrar a defesa adversária.
Os bloqueios tendem a ser um ótimo recurso para atrapalhar o posicionamento defensivo e permitir que um jogador consiga fazer uma infiltração ou se posicione sem marcação para um arremesso.
2-Sistema ofensivos contra marcação por zona
Em um sistema ofensivo que busca superar uma marcação por zona no basquete, os jogadores de ataque devem explorar os espaços deixados pelos defensores.
Uma das melhores alternativas para superar marcação por zona é a troca rápida de passes. Assim, os defensores são obrigados a se deslocar para evitar arremessos, e abrem espaços para os jogadores de ataque tentarem a cesta.