Depois dos carboidratos, que alimentos devem ser mais consumido
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proteína
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espero ter ajudado
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Resposta:
Aveia. Além de manter o intestino em ordem, fazer bem para a pele e trazer saciedade, a aveia também age no controle da glicose e do colesterol. ...
Batata-doce. O alimento é uma fonte de carboidrato muito saudável e benéfica para a dieta. ...
Banana. ...
Mandioca. ...
Beterraba. ...
Feijão. ...
Grão de bico. ...
Laranja.
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