Question

depois de fazer avaliação física em sua academia, um aluno relata ao seu professor que seu objetivo é aumento de massa muscular, então lhe é sugerido um treino de:

a) capacidades motoras
b) capacidades físicas
c) resistência muscular
d) hipertrofia muscular ​

Answer 1

Resposta:

letra ( D)

Explicação:

Hipertrofia muscular envolve o aumento do músculo através do crescimento, em tamanho, dos componentes das células.