Question

Dentre os inúmeros benefícios do exercício físico temos a redução da gordura corporal, redução da pressão arterial e menor risco de ter doenças cardiovasculares. *
a- Verdadeiro.
b- Falso
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Answer 1

Resposta:

A- Verdadeiro.

Explicação:

O exercício físico ele tem como esses os principais benefícios. A redução de gordura corporal se deve pelo aumento do consumo energético do corpo devido a necessidade de usar mais energia. A redução da pressão arterial e risco menor de doenças cardiovasculares se deve pelo fato de que como é uma prática que exige do corpo, consegue ter total relação com o sistema cardiovascular, favorecendo a saúde do organismo.