Dentre os equipamentos para treinamento aeróbico nas academias, tem-se em menor quantidade elípticos, steps e escadas, equipamentos que as academias colocam para diversificar o treinamento aeróbico. O elíptico inclusive é recomendado para reabilitação de pós-cirúrgico reconstrução do ligamento cruzado anterior, lesão comum no meio esportivo.
Dado o exposto, analise as seguintes afirmações:
I. Os três equipamentos têm funções parecidas, pois são simuladores.
II. A principal característica destes equipamentos é o baixo impacto.
III. A escada é restrita a utilização de pessoas jovens.
IV. Os três equipamentos são auxiliares ao treinamento de força.
É correto o que se afirma em:
Escolha uma:
a.
Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
b.
Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas. Incorreto
c.
Apenas as afirmativas I e III estão corretas.
d.
Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
e.
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
Soluções para a tarefa
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Resposta correta:
d.
Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
rsantos1984:
Correto
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35
Resposta correta: Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
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