Dentre os diversos fins do método Pilates, podemos destacar quais?
2 pontos
Flexibilidade, força e agilidade.
Agilidade, velocidade e força.
Equilíbrio, velocidade e na reabilitação.
Equilíbrio, flexibilidade e na reabilitação.
No método pilates bola, quais são os movimentos mais trabalhados?
1 ponto
Força, equilíbrio e agilidade.
Flexões, roscas e elevações.
Abdominais, flexões e agachamentos.
Nenhuma das alternativas.
Onde e quando surgiu o slackline?
1 ponto
França, em meados de 1980.
Grécia antiga, em 776 a.C.
Brasil, em meados de 1980.
Estados Unidos, em meados de 1980.
Qual das modalidades de slackline requer um bom condicionamento físico, pois a sua prática se caracteriza pelo fato da corda estar presa em pontos bem distantes?
1 ponto
Trickline.
Jumpline.
Longline.
Waterline.
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Resposta:
D) Equilíbrio, flexibilidade e na reabilitação.
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