Question

dentre as mobalidades de treinos de resistência corporal podemos citar a calistenia que é:

a) é um treino que utiliza apenas o peso do próprio corpo para realizar os exercícios físicos. b)Nele o aluno começa com movimentos básicos como flexão e o agachamento, antes de evoluir para movimentos mais complexos. c) O treino calistênco trabalha vários músculos ao mesmo tempo, o que proporciona um grande gasto calórico e ajuda na definição do corpo. d)Todas as alternativas estão corretas.​

Answer 1

Resposta:

d

Explicação:

tudo escrito nessas alternativas estão corretas.