Question

Dentre as capacidades físicas, há uma que permite às pessoas realizarem esforços de longa duração, mantendo um ritmo constante. Ela proporciona, também, rápida recuperação depois do esforço. É bastante exigida nas apresentações de Ginásticas Artística, Aeróbica e Rítmica e em provas de corrida de longas distâncias como a Maratona, que é uma das provas mais longas, desgastantes e difíceis do Atletismo.



Essa descrição corresponde à capacidade física chamada
agilidade.
equilíbrio.
flexibilidade.
resistência.​

Answer 1

Resposta:

Resistência

Explicação

A resistência é a capacidade física que lhe permite manter um determinado esforço pelo máximo de tempo possível. Trata-se da resistência geral, que envolve massas musculares importantes e todo o sistema cardiovascular e respiratório. É importante em todas as nossas atividades.