Question

Definição de gordura insaturada

Answer 1

Explicação:

Gorduras insaturadas são mais saudáveis do que as gorduras saturadas. Os alimentos que contêm gorduras insaturadas são por exemplo o abacate, as nozes e castanhas, e o azeite, sendo este mais saudável na apresentação extra virgem. ... São encontradas em óleos de origem vegetal, semente, e castanhas em geral.