definição de equipamentos de academias ??
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Explicação:
Nela podemos encontrar diversos tipos de aparelhos que procuram dar tonalidade e melhorar a firmeza dos músculos. Estes aparelhos podem ser peças individuais como as barras e os halteres, ou complexos sistemas de roldanas ou movimentos que estão especificamente projetados para um grupo de músculos do corpo.
espero ter ajudado
bons estudos!!
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Os equipamentos de academias são equipamentos específicos que são utilizados nos treinos de musculação.
Quais são os equipamentos típicos de uma academia?
São equipamentos típicos de academias os seguintes:
- Halteres
- Caneleiras
- Banco de supino
- Colchonetes
- Steps
- Bolas
- Prancha abdominal
- Bicicletas ergométricas
- Esteiras
- Mesa flexora
- Extensora
- Leg 45º
- Barras
- Anilhas
Esses equipamentos são utilizados para se praticar exercícios físicos diversos, todos estes estão presentes nas academias de um modo típico, ou seja, são equipamentos comuns.
Saiba mais sobre academias: https://brainly.com.br/tarefa/23076509
Anexos:
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