definição de crossfit?
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Crossfit é uma modalidade de treinamento que proporciona um condicionamento físico de forma geral em todo o corpo com movimentos funcionais (movimentos que são realizados naturalmente no dia a dia como, por exemplo, caminhada).
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é uma modalidade de treinamento que proporciona um condicionamento físico de forma geral em todo corpo, com movimentos funcionais, bons estudos!
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