Ed. Física, perguntado por butterfly3006, 9 meses atrás

define alongamento.

Soluções para a tarefa

Respondido por rikke26

é um exercicio fisico para a manutencao ou melhora da flexibilidade

espero ter ajudado✌✌

Respondido por desco1919478924

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.

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