Defina os conceitos de relaxamento, da meditação e da automassagem.
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Resposta:
é uma ação corporal cujo o objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais. A meditação é uma prática de intensa concentração e atenção da mente. A automassagem, como o nome já diz refere - se a '' massagear a si''.
Explicação:
espero ter ajudado
rafaelguyabreu:
:) estou feliz de ter ajudado
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