defina o que é ginástica de contextualização corporal
edilenepereira701:
A ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.
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Consiste em um conjunto de exercícios corporais sistematizados aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força a agilidade e a elasticidade.
Espero ter ajudado
Bons estudos!!
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